名医がやっている 正しいサウナの入り方 (TJMOOK) 発売開始!!発売開始されました!体に優しいサウナ入浴法もご紹介! サウナに関するテレビ出演、取材記事はこれまでに多数ありましたが、私にとっては、初のサウナに関するまとまった書籍となります。 以下、アマゾンでのご紹介記事です 温泉療法専門医の早坂信哉先生監修の、医学的に正しいサウナの入り...