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最近の出演等
出版





Yu-navi プロジェクト(博報堂との協働)
・2025/12 楽しくポカポカ おふろの入りかたずかん(全3巻)(汐文社)(監修)
・2025/10/2 「毎日のなんとなくダルいをほどく かんたんお風呂ヨガ」(創元社)
・2025/10/2 「入浴 それは、世界一簡単な健康習慣」(アスコム)
・2025/8/20 「医師が教える温泉の教科書 日帰りでも「湯治」はできる! 疲労回復の極意18」 (朝日新聞出版)
・2023/9/4 151人の名医・介護プロが教える認知症大全(小学館)p250-253(監修)
・2023/7/11 「名医がやっている 正しいサウナの入り方 」(TJMOOK)(宝島社)(監修)https://amzn.asia/d/2kINhQH
・2023/3/2 「リラックス効果抜群!健康になる浴室の設え」「小さな子どもから高齢者までみんなが安全に入れる浴室の工夫」In「暮らしに役立つ洗濯、収納、掃除、炊事、子育て、介護のアイデア帖」(発行エクスナレッジ)p84-87、88-93.(監修)
・2022/12/31 「温泉の利用と健康の関連」In 「健康長寿県しずおかの秘密をひも解く」(ことのは社)p141-160.(執筆)
・2021.6.18発売 「おうち時間を快適に過ごす
入浴は究極の疲労回復術」https://www.amazon.co.jp/dp/4635490564/ref=cm_sw_em_r_mt_dp_Z0ZF21N3JQ9BXJ1R05TD
・2018/12/1「最高の入浴法~お風呂研究20年、3万人を調査した医師が考案 」
http://amzn.asia/d/2JjkbCl
・銭湯検定公式テキスト2 心と体に効く究極の入浴医学(監修)
・宝島社TJMook「新型コロナウイルス対策!免疫力を上げる50の方法」2020年5月発行 p58「40度15分の入浴で免疫力を高めて元気に過ごす」
・趣味どきっ!「銭湯」 ボクが見つけた至福の空間(NHK出版)4,5回目担当
・「温泉・森林浴と健康」森本兼曩・阿岸祐幸編 大修館書店(2019年10月1日)p35-52 「第3章 温泉による健康への効果」分担執筆
・医師&専門家が実践! 本当に疲れが取れる効果10倍!の休息法 (2018/9/22) http://amzn.asia/d/bnRRrmc
・文藝春秋(文春ムック) 老けないカラダの新常識「毎日のお風呂で免疫力を上げる」執筆しました(2018/4/24発行)https://www.bunshun.co.jp/mag/extra/bunshunclinic/bunshunclinic_1804.htm
・新刊!(2017/6出版)
『入浴検定公式テキスト~正しいお風呂の入り方~』(日本入浴協会)
http://amzn.asia/5hD43AY
・たった1℃が体が変える
ほんとうに健康になる入浴法
(KADOKAWA)
2014年10月に出版しました。
入浴の医学的な基本の効果、症状別入浴法など男女問わず、どの世代にも役に立つ一冊です
http://www.amazon.co.jp/dp/4046539720
・この差ってなんですか?(ぴあ株式会社)
2016年4月30日発行 記事監修しました。
http://www.amazon.co.jp/dp/4835629442
・疲れがとれる50の方法 (TJMOOK 知恵袋BOOKS)
2015年8月出版 記事監修しました。












