ＮＨＫＢＳプレミアム「偉人たちの健康診断」3/26, 4/2 放送です。少しだけ出演しますhttps://www4.nhk.or.jp/ijin-kenko/5/「江戸の健康革命」

ＮＨＫＢＳプレミアム「偉人たちの健康診断」

3/26, 4/2 放送です。少しだけ出演します

https://www4.nhk.or.jp/ijin-kenko/5/

「江戸の健康革命」

高齢者が元気に暮らしていた町・江戸。日本人に健康長寿をもたらした秘密を「食」と「生活習慣」の歴史からたどる。今ではおなじみの「江戸前ずし」がもたらした画期的な健康食材との出会いとは？江戸時代に一般化した「1日3食」と「驚異の識字率」の意外な関係とは？さらに、「銭湯文化」がもたらした意外な健康効果まで！今回はスタジオを飛び出し、江戸の風情を残す下町を訪ね、日本人の暮らしと健康の歴史を旅する。