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日本の夏「まるでサウナ」と嘆き節 日本在住外国人に「夏バテ」の実態調査

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温泉療法専門医の早坂信哉さんは、回答者が挙げた以外の夏バテ対策として、風呂への「メントール入り炭酸入浴剤」の投入を薦める。同氏によれば、夏は冬に比べて入浴意欲が低くなるが、メントールで皮膚を冷やし、炭酸で血流を促進することで、自律神経の調整や疲労回復に効果が見込めると説いた。

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