PHPビジネス　THE21 　no421 12月号（2019) p94-96「医学的に正しいサウナの入り方」掲載されました

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p94-96「医学的に正しいサウナの入り方」

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出演情報です！

テレビ　ラジオ出演情報

2023/7/23 TBS「健康カプセル！ゲンキの時間」（新・湯治、温泉）無事放送されました。

2023/7/18 TBS「ひるおび」に出演いたしました。寒暖差疲労について解説しました。

2023/7/18 NHK Eテレ　19:00-「バリューの真実」入浴法（出演）

名医がやっている正しいサウナの入り方 (TJMOOK) 発売開始！！

2023/6/29 NHK　ニュースLIVE！ゆう５時に出演しました。サウナと冷水浴の安全な利用を解説しました。

2023/6/23 with class に　記事掲載されました！

土佐兄弟とご一緒しました！！

早坂信哉　はやさか　しんや