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梅雨の入浴法でした
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2023/7/23 TBS「健康カプセル！ゲンキの時間」（新・湯治、温泉）無事放送されました。
2023/7/18 TBS「ひるおび」に出演いたしました。寒暖差疲労について解説しました。
2023/7/18 NHK Eテレ 19:00-「バリューの真実」入浴法（出演）
名医がやっている 正しいサウナの入り方 (TJMOOK) 発売開始！！
2023/6/29 NHK ニュースLIVE！ゆう５時に出演しました。サウナと冷水浴の安全な利用を解説しました。
2023/6/23 with class に 記事掲載されました！
土佐兄弟とご一緒しました！！
